Вести - Што прави куркумата во телото на жената?

За бојата од куркума

Екстракт од куркума е природно растително соединение извлечено од ризомот на Curcuma longa. Главната активна состојка е куркуминот, кој припаѓа на полифенолните соединенија. Тој доби широко внимание поради неговите моќни антиинфламаторни, антиоксидантни и повеќекратни здравствени придобивки, и е широко користен во храната, здравствените производи и медицината.

Главна компонента

1. Куркумин: тој е главниот активен дел од екстрактот од куркума и има повеќекратни ефекти како што се антиинфламаторно, антиоксидативно и антибактериско.
2. Деметоксикуркумин (Деметоксикуркумин) и бисдеметоксикуркумин (Бисдеметоксикуркумин): постои во мали количини и има одредена биолошка активност.
3. Испарливите масла, како што се куркуминот и куркуминот, исто така придонесуваат за целокупниот ефект.

Добро за женските тела

• Менструално воспаление: Некои жени доживуваат карлично воспаление, дисменореја и други проблеми за време на менструацијата. Куркуминот може да го намали ендометријалното воспаление и да ја ублажи болката.
• Артритис: Особено кај жени во постменопауза, каде што инциденцата на артритис се зголемува поради намалени нивоа на естроген, куркуминот може да го намали воспалението на зглобовите, да го ублажи отокот и вкочанетоста.
• Маститис или постпартално воспаление: Екстрактот од куркума може да помогне во ублажување на воспалението на дојките преку своите антиинфламаторни ефекти.

Регулирање на хормоните
Куркуминот може да влијае на рамнотежата на естрогенот и функцијата на јајниците преку неговиот регулаторен ефект врз оксидативниот стрес.
• Синдром на полицистични јајници (PCOS): Куркуминот може да ги ублажи симптомите како што се нередовна менструација и хиперандроген предизвикан од PCOS преку регулирање на инсулинот и проинфламаторните фактори во телото.
Хормонални промени во менопаузата: За време на менопаузата, флуктуациите на естрогенот можат да доведат до топли бранови, несоница и промени во расположението. Куркуминот може индиректно да ги ублажи овие симптоми преку своите антиинфламаторни и антиоксидантни ефекти.

Антиоксидативно дејство и анти-стареење
Куркуминот е моќен антиоксиданс кој ги неутрализира слободните радикали, а воедно ја поттикнува активноста на антиоксидантните ензими (како што се SOD, глутатион) во телото:
• Одложување на стареењето на кожата: Екстрактот од куркума може да го намали оксидативното оштетување на кожата предизвикано од УВ зраци и загадување, и да ја подобри еластичноста и сјајот на кожата.
• Подобрување на обоените дамки и пигментацијата: куркуминот може да ја инхибира активноста на тирозиназата, со што се намалува производството на меланин, и има одреден ефект на подобрување на мелазмата и пегите кои се чести кај жените.
• Заштита на функцијата на јајниците: Антиоксидантното дејство може да го намали оксидативниот стрес во ткивото на јајниците, да го одложи стареењето на јајниците и да ја поддржи плодноста.

Кардиоваскуларно здравје

Куркуминот, преку своите антиоксидантни и антиинфламаторни ефекти, може да ги намали нивоата на липопротеини со ниска густина (LDL) и триглицериди во крвта, а воедно да ја подобри васкуларната ендотелијална функција.
• Кардиоваскуларна заштита по менопаузата: Жените се изложени на зголемен ризик од кардиоваскуларни заболувања поради намален естроген по менопаузата. Куркуминот може да го намали ризикот од атеросклероза и да ја подобри циркулацијата на крвта.
• Помогнато подобрување на менструалната анемија: Трагите од железо содржани во екстрактот од куркума можат да помогнат во спречувањето на блага анемија (но треба да се комбинира со железо).

Поддршка на имунолошкиот систем
Куркуминот помага во балансирањето на имунолошкиот одговор преку регулирање на активноста на имуните клетки, како што се Т-клетките и макрофагите, и е особено погоден за употреба кај жени во следниве ситуации:
• Постпартално закрепнување: Подобрување на имунитетот и намалување на инфекцијата.
Како дополнителна улога кај хронични заболувања: на пример, кај синдром на хроничен замор (CFS), куркуминот може да ги подобри поврзаните симптоми.
• Против инфекција: Има одреден помошен ефект врз инфекцијата на женскиот уринарен систем и репродуктивен систем (како што се инфекција на уринарниот тракт, вагинитис).

Го подобрува варењето и метаболизмот

Куркуминот помага во ублажување на следниве проблеми со стимулирање на производството на жолчка и подобрување на гастроинтестиналната средина:
• Лошо варење: Олеснување на подуеност по оброкот, стомачни тегоби и други симптоми.
• Здравје на цревата: Екстрактот од куркума може да ја подобри цревната микробиота, да го поттикне растот на корисни бактерии и да го намали запекот и дијареата.
Контрола на телесната тежина: Куркуминот може да помогне во здрава контрола на телесната тежина кај жени со метаболички нарушувања со намалување на воспалението во масните клетки.