Екстрактот од зелен чај е неверојатно популарен додаток кој во последниве години добива на популарност поради бројните здравствени придобивки. Екстрактот од зелен чај се користи со векови во традиционалната медицина.

Активната компонента на екстрактот од зелен чај е чај полифенол, тој е моќен антиоксиданс за кој се верува дека обезбедува широк спектар на здравствени придобивки.

Некои од најпознатите здравствени придобивки од екстрактот од зелен чај ја вклучуваат неговата способност да ја подобри функцијата на мозокот, да го зајакне метаболизмот и да го намали ризикот од одредени видови на рак. Исто така, може да помогне да се промовира здрава кожа и коса, да се спречи појава на кариес и да се промовираат здрави заби и да се поддржи здравјето на срцето.

Една од клучните придобивки на екстрактот од зелен чај е тоа што е природен извор на кофеин, кој може да помогне да се зголеми енергијата и да се фокусира. Сепак, за разлика од другите извори на кофеин, екстрактот од зелен чај е исто така богат со Л-теанин, амино киселина која помага да се промовира релаксација и да се намали стресот и анксиозноста.