Апстракт

Во последниве години, нивото на исхрана на национално ниво се подобрува од година во година, но животниот притисок и балансираната исхрана, како и другите проблеми, се посериозни. Со продлабочувањето на истражувањата за здравствените функции на новите прехранбени суровини, како што е подобрувањето на имунитетот, сè повеќе нови прехранбени суровини ќе влезат во јавниот живот, отворајќи нов начин на здрав живот за луѓето.

Неколку додатоци во исхраната за зајакнување на имунитетот само за референца:

1. Екстракт од бозел

Бозеле род од 5 до 30 видови грмушки или мали дрвја, порано спаѓани во семејството орли помине, Caprifoliaceae, но сега со генетски докази е докажано дека е правилно класифициран во семејството moschatel, Adoxaceae. Родот е автохтон во умерените до суптропски региони и на северната и на јужната хемисфера. Екстрактот од бозел се добива од плодот на Sambucus nigra или црниот бозел. Како дел од долгата традиција на билни лекови и традиционални народни лекови, црниот бозел се нарекува „ковчег за лекови на обичниот народ“, а неговите цвеќиња, бобинки, лисја, кора, па дури и корења се користат поради нивните лековити својства со векови. Екстрактот од Sambucus бозел содржи многу важни хранливи материи за здравјето, како што се витамини А, Б и Ц, флавоноиди, танини, каротеноиди и аминокиселини. Сега црниотЕкстракт од бозелШироко се користи како додаток во исхраната поради неговото антиоксидативно дејство.

2. Екстракт од лист од маслинка 

Налист од маслинкае основна состојка на медитеранската исхрана, која научниците ја проучуваат поради нејзиниот потенцијал за спречување на хронични заболувања. Истражувањата укажуваат на пониски стапки на болести и смртни случаи поврзани со рак кај популациите што ја следат оваа диета. Позитивниот ефект делумно се должи на моќните и здравствените придобивки од листот од маслинка.Екстрактот од лист од маслинка е концентрирана доза на хранливи материи во листовите од маслинка. Тој е моќен извор на антиоксиданси кои го поддржуваат вашиот имунолошки систем.Со борба против оштетувањето на клетките што предизвикува болести, антиоксидансите делуваат на намалување на ризикот од многу болести - но истражувањата покажуваат дека оваа активност во екстрактот од маслиново лист може да придонесе за низа други здравствени придобивки.Олеуропеинот и хидрокситирозолот се најзастапените антиоксиданси што се наоѓаат во чистиот екстракт од лист од маслинка. Тие се моќни природни антиоксиданси кои имаат многу истражени здравствени и велнес придобивки и се широко користени во додатоците во исхраната и козметиката.Екстракт од лист од маслинкасе изучува антивирусно средство.

3. Екстракт од мача

4. Екстракт од ехинацеа

Ехинацеа, род кој вклучува девет видови, е член на семејството маргаритки. Три вида се наоѓаат во вообичаените билни препарати,Ехинацеа ангустифолија,Ехинацеа бледа, иЕхинацеа пурпуреаИндијанците го сметале ова растение за прочистувач на крвта. Денес, ехинацеата се користи главно како имунолошки стимуланс со цел да се спречи настинка, грип и други инфекции и е една од најпопуларните билки во Соединетите Американски Држави. Свежа билка, лиофилизирана билка и алкохолен екстракт од билката се комерцијално достапни. Надземниот дел од растението и коренот, свеж или сушен, може да се користат и за подготовка на чај од ехинацеа. Една од состојките на ехинацеата, арабиногалактан, може да има капацитет за зајакнување на имунитетот. Авторите заклучиле дека екстрактот од ехинацеа е способен да ги спречи симптомите на обичната настинка по клиничка инокулација со вируси на настинка.Денес,екстракт од ехинацеасе широко користени во Америка, Европа и на други места, особено за превенција и лекување на обичната настинка.

5. Екстракт од корен од сладунец

Корен од сладунецсе одгледува низ цела Европа, Азија и Блискиот Исток. Се користи како арома во бонбони, друга храна, пијалоци и тутунски производи. Многу производи од „сладок корен“ што се продаваат во Соединетите Американски Држави не содржат вистински сладок корен. Наместо тоа, често се користи масло од анасон, кое има мирис и вкус на сладок корен. Коренот од сладок корен има долга историја на употреба, која датира од древните асирски, египетски, кинески и индиски култури. Традиционално се користел за лекување на различни состојби, вклучувајќи заболувања на белите дробови, црниот дроб, циркулацијата и бубрезите. Денес, коренот од сладок корен се промовира како додаток во исхраната за состојби како што се проблеми со варењето, симптоми на менопауза, кашлица и бактериски и вирусни инфекции. Гаргари или пастили од сладок корен се користат за да се спречи или намали болката во грлото што понекогаш се јавува по операцијата. Сладокот е исто така состојка во некои производи за локална употреба (нанесување на кожата).

6. Екстракт од кантарион

Кантарионе жолто цветно растение кое се користи во традиционалната европска медицина уште од античките Грци.Историски гледано, кантарионот се користел за различни состојби, вклучувајќи заболувања на бубрезите и белите дробови, несоница и депресија, како и за помош при заздравување на раните.Моментално, кантарионот се промовира за депресија, симптоми на менопауза, нарушување на вниманието и хиперактивност (ADHD), нарушување на соматските симптоми (состојба во која лицето доживува екстремна и претерана анксиозност поради физички симптоми), опсесивно-компулсивно нарушување и други состојби. Топичната употреба (нанесена на кожата) на кантарионот се промовира за разни кожни состојби, вклучувајќи рани, модринки и болки во мускулите.

7. Екстракт од ашваганда

Ашвагандае една од најважните билки во Ајурведата, традиционална форма на алтернативна медицина базирана на индиските принципи на природно лекување.Луѓето ја користат ашвагандата илјадници години за ублажување на стресот, зголемување на нивото на енергија и подобрување на концентрацијата.„Ашваганда“ на санскрит значи „мирис на коњ“, што се однесува и на мирисот на билката и на нејзината потенцијална способност да ја зголеми силата.Неговото ботаничко име еВитанија сомнифера, а познат е и под неколку други имиња, вклучувајќи „индиски женшен“ и „зимска цреша“.Ашвагандата е мала грмушка со жолти цветови која потекнува од Индија и Југоисточна Азија.Екстракт од ашвагандаод коренот или листовите на растението се користат за лекување на различни состојби.

8. Екстракт од корен од женшен

Гинсенге билка богата со антиоксиданси. Истражувањата сугерираат дека може да понуди придобивки за здравјето на мозокот, имунолошката функција, контролата на шеќерот во крвта и друго. Докажано е дека гинсенгот помага во намалувањето на воспалителните маркери и помага во заштитата од оксидативен стрес. Докажано е дека гинсенгот ја подобрува меморијата и го потиснува стресот. Иако се потребни повеќе истражувања, може да биде корисен и против когнитивниот пад, Алцхајмеровата болест, депресијата и анксиозноста.Екстрактот од гинсенг обично се добива од коренот на ова растение. Како билен додаток, екстрактот има антиинфламаторни, антиканцерогени и антиоксидантни својства. Исто така се користи во хомеопатскиот третман на состојби како што се депресија, стрес, ниско либидо и нарушување на хиперактивноста со дефицит на внимание (ADHD). Гинсенозидите, исто така познати како панаксозиди, ја инхибираат синтезата на митотични протеини и ATP во клетките на ракот, го забавуваат растот на клетките на ракот, ја инхибираат инвазијата на клетките на ракот, ја инхибираат метастазата на туморските клетки и ја инхибираат апоптозата на туморските клетки. Ја промовира и ја инхибира пролиферацијата на туморските клетки.Студиите покажаа дека екстрактот од гинсенг ја подобрува рамнотежата, спречува дијабетес, лечи анемија и го зајакнува гастроинтестиналниот систем. Исто така, се покажа дека има придобивки. Употребата на гинсенг ги подобри и физичките и менталните ефекти од стресот. Дури е откриено дека ги намалува ефектите од консумирање алкохол и последователните мамурлаци.Екстракт од женшене честа состојка во енергетските пијалоци, чаевите од женшен и диететските помагала.

9. Екстракт од куркума

Куркумае вообичаен зачин што доаѓа од коренот на Curcuma longa. Содржи хемикалија наречена куркумин, која може да го намали отокот. Куркумата има топол, горчлив вкус и често се користи за ароматизирање или боење на прашоци од кари, сенф, путер и сирења. Бидејќи куркуминот и другите хемикалии во куркумата може да го намалат отокот, често се користи за лекување на состојби кои вклучуваат болка и воспаление. Луѓето најчесто ја користат куркумата за остеоартритис. Исто така се користи за поленска треска, депресија, висок холестерол, еден вид заболување на црниот дроб и чешање. Екстрактот од куркума во прав содржи биоактивни соединенија со моќни лековити својства. Екстрактот од ризом од куркума е природно антиинфламаторно соединение. Екстрактот од куркума драматично го зголемува антиоксидантниот капацитет на телото.

 Резиме

Храната што го зајакнува имунитетот може да го зајакне имунолошкиот систем на луѓето и да ја подобри нивната способност за борба против инфекции. Сепак, важно е да се запомни дека имунолошкиот систем е сложен. Јадењето здрава, балансирана исхрана е само еден начин за поддршка на здравјето на имунитетот. Исто така, важно е да се биде свесен за другите фактори на животниот стил што можат да влијаат на здравјето на имунолошкиот систем, како што се вежбањето и непушењето.Секој што има чести настинки или други болести и е загрижен за својот имунолошки систем, треба да посети лекар.

Целта на нашето претпријатие е „Направи го светот посреќен и поздрав„.“

За повеќе информации за растителни екстракти, можете да не контактирате во најскоро време!!

Референци: https://www.sohu.com

https://www.webmd.com/diet/health-benefits-olive-leaf-extract

https://www.sciencedirect.com/topics/medicine-and-dentistry/echinacea

https://www.nccih.nih.gov/health/licorice-root

https://www.healthline.com/nutrition/ashwagandha

https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-662/куркума