Арахидонска киселина (ARA), докосахексаеноична киселина (DHA) и еикозапентаеноична киселина (EPA) се полинезаситени масни киселини со долг ланец (LCPUFA). Каротеноидите, вклучувајќи ги и лутеинот и зеаксантинот (LZ), главно се наоѓаат во зелениот зеленчук.
АРА и ДХА се во изобилство во мозокот и се главни компоненти на фосфолипидите. Истражувањата покажаа дека дополнувањето со високи дози на DHA и EPA може да ја подобри функцијата на меморијата кај постарите возрасни лица.
Покрај тоа, ЛЗ, антиоксидантна компонента на мозокот, е пријавено дека има заштитен ефект врз нервните клетки, а со тоа влијае на когнитивната функција. Сепак, ефективноста на лутеинот и зеаксантинот врз функцијата на меморијата е нејасна поради спротивставените резултати од претходните интервентни студии.
Врз основа на фактот дека ARA, DHA, EPA, L и Z (LCPUFA + LZ) се присутни во мозокот, како и некои извештаи за подобрена функција на меморијата, авторите на тековната студија сугерираат дека комбинацијата на овие супстанции може да ја подобри меморија. функција во мозокот. здрави постари луѓе.
Јапонските истражувачи спроведоа 24-неделна, рандомизирана, двојно слепа, плацебо-контролирана, паралелна групна студија за ефектите на LCPUFA + LH врз функцијата на меморијата кај здрави јапонски постари луѓе со проблеми со меморијата, но без деменција.
Тие не открија значителни разлики меѓу групите. Меѓутоа, во комбинирана анализа на група учесници со когнитивен пад, забележани се значителни подобрувања.
Во извештајот се заклучува: „Оваа студија за прв пат покажува дека комбинацијата на LCPUFA и LZ може да ја подобри функцијата на меморијата кај здрави јапонски постари возрасни лица со когнитивно опаѓање, но без деменција“. „текст реклама1“); });
Вкупно 120 учесници од Токио и околината беа рандомизирани во три групи: (1) плацебо група која прима плацебо како додаток во исхраната; (2) плацебо група која прима плацебо како додаток во исхраната; (2)). LCPUFA+X група која примила додаток во исхраната кој се состои од LCPUFA (содржи 120 mg ARA, 300 mg DHA и 100 mg EPA на ден) со соединение X (не е прикажано бидејќи ова соединение не било предмет на оваа студија) ) (3) LCPUFA + LH група која прима додаток во исхраната составен од LCPUFA (120mg ARA, 300mg DHA и 100mg EPA на ден) во комбинација со LH (10mg лутеин и 2mg зеаксантин на ден).
Експерименталната храна и залихите за оваа студија беа обезбедени од Suntory Health Co., Ltd., која продава здрава храна која содржи LCPUFA.
Ревидираната Wechsler Logical Memory Scale II (WMS-R LM II) и Монтреал когнитивниот тест на јапонски (MoCA-J) беа користени за скрининг.
Возраста, полот и образованието беа забележани како карактеристики на учесниците. Примероците на крв беа собрани на почетокот, 12-та и 24-та недела за анализа на масни киселини и LZ.
Беше извршено невропсихолошко тестирање и беше измерен внесот на масни киселини во исхраната на почетокот, во 12 и 24 недела. Секој учесник пополнил дневник, запишувајќи дополнителен внес и проверувајќи дали има големи промени во животниот стил.
Наодите покажаа дека LCPUFA + LZ нема значајно влијание врз функцијата на меморијата кај здрави постари Јапонци со проблеми со меморијата, но додатокот навистина ја подобри функцијата на меморијата кај учесниците со когнитивен пад.
Авторите велат дека идните интервентни студии засновани на детално познавање на основните когнитивни перформанси на учесниците ќе помогнат да се донесат соодветни проценки за ефектот на интервенцијата врз функцијата на меморијата.
„Ефект на полинезаситените масни киселини со долг синџир во комбинација со лутеин и зеаксантин врз епизодната меморија кај здрави постари лица“
Суејасу, Т., Јасумото, К., Токуда, Х., Канеда, Ј.;
Авторски права – Освен ако не е поинаку наведено, целата содржина на оваа веб-локација е авторско право © 2023 – William Reed Ltd – Сите права се задржани – Ве молиме погледнете ги Условите за целосни детали за вашето користење на материјали од оваа веб-локација.
Според Mintel, 43% од американските потрошувачи очекуваат храната и пијалоците да го поддржат физичкото и менталното здравје. Бидејќи дивите боровинки содржат двојно повеќе антиоксиданси…
Дознајте како Neumentix™, природна состојка добиена од патентирана нане богата со полифенол, го храни умот.
Гледајте и дознајте како нашите моќни, функционални ботанички состојки можат да ви помогнат да создадете успешни производи кои го поддржуваат здравјето на потрошувачите…