Вести - Дали екстрактот од гарцинија камбоџа е добар за замастен црн дроб?

Што е екстракт од гарцинија камбоџа?

Гарцинија Камбоџае тропско овошје кое најчесто се користи во додатоците за контрола на телесната тежина. Екстрактот се добива од кората на овошјето, која содржи хидроксилитрична киселина (HCA), клучното активно соединение за кое се верува дека помага во губењето на тежината и регулирањето на метаболизмот. Се здоби со популарност поради неговите потенцијални ефекти врз сузбивањето на апетитот и метаболизмот на мастите.

Главната активна состојка во гарцинија камбоџа е...хидроксилитрична киселина (HCA), кој е одговорен за неговите ефекти врз метаболизмот на мастите. Други компоненти вклучуваат:

Полифеноли и флавоноиди(антиоксиданси кои можат да го поддржат целокупното здравје)
Ксантони(соединенија со потенцијални антиинфламаторни својства)
Минерали во трагови(како што се калциум и калиум, кои можат да помогнат во апсорпцијата на хранливи материи)

Како Гарцинија Камбоџа влијае на здравјето на црниот дроб?

Гарцинија КамбоџаСе смета дека влијае на здравјето на црниот дроб преку нејзините ефекти врз метаболизмот на мастите. Хидроксилитричната киселина (HCA) во екстрактот може да помогне во намалувањето на акумулацијата на масти со инхибирање на ензимот наречен ATP-цитрат лиаза, кој е вклучен во производството на масти. Некои студии сугерираат дека може да помогне во регулирањето на нивоата на липиди во телото, што може да биде корисно за лицата со масна болест на црниот дроб.

Сепак, постојат загрижености за потенцијалната хепатотоксичност (токсичност врз црниот дроб) на гарцинија камбоџа кога се зема во високи дози или подолг временски период. Некои извештаи покажуваат дека прекумерната употреба може да доведе до воспаление на црниот дроб или дури и оштетување на црниот дроб, особено кога се комбинира со други додатоци или лекови.

Може ли гарцинија камбоџа да помогне кај масни заболувања на црниот дроб?

Потенцијалните придобивки одГарцинија Камбоџаза заболување на масен црн дроб сè уште се дебатира. Некои истражувачи сугерираат дека неговата способност да го регулира метаболизмот на мастите и да ја намали телесната тежина индиректно би можела да им користи на лицата со заболување на масен црн дроб. Дебелината е главен фактор на ризик за замастен црн дроб, а губењето на тежината може да помогне во подобрувањето на здравјето на црниот дроб.

Сепак, постојат ограничени директни клинички докази кои докажуваат дека Гарцинија Камбоџа може специфично да ја третира болеста на масен црн дроб. Иако студиите врз животни покажаа одреден потенцијал, потребни се повеќе студии кај луѓе за да се потврди нејзината ефикасност.

Како делува хидроксицитричната киселина (HCA) во телото?

Се верува дека HCA работи преку неколку механизми:

Спречување на производство на масти:Ја блокира АТП-цитрат лиазата, ензим вклучен во претворањето на јаглехидратите во масти.
Потиснување на апетитот:Може да ги зголеми нивоата на серотонин, помагајќи во намалувањето на желбата за храна.
Регулирање на нивото на холестерол:Некои студии сугерираат дека може да го намали LDL („лошиот“ холестерол) и да го зголеми HDL („добриот“ холестерол) - холестеролот HDL. Некои студии сугерираат дека може да го намали LDL („лошиот“ холестерол) и да го зголеми HDL („добриот“ холестерол).
Зајакнување на енергетскиот метаболизам:Се смета дека HCA го поттикнува телото поефикасно да согорува јаглехидрати.