Овој есеј ќе ги истражи научните докази за ефикасноста наЕкстракт од гарцинија камбоџа(GCE) како додаток во исхраната. GCE е добиен од плодот на тропско растение по потекло од Југоисточна Азија и традиционално се користи во ајурведската медицина со векови. Неодамнешните студии покажаа дека GCE може да помогне во потиснување на апетитот, намалување на апсорпцијата на масти, зголемување на нивоата на серотонин и поттикнување на губење на тежината.Ние сме сигурна фабрика за прав од гарцинија камбоџа во Кина, добавувач на хидроксилимонска киселина од гарцинија камбоџа 50 во Кина, производител на хидроксилимонска киселина од гарцинија камбоџа 50 во Кина, можете да не контактирате доколку ви треба.

Во една студија објавена во 2012 година, истражувачите им дале 500 мг GCE или плацебо на 60 возрасни со прекумерна тежина двапати дневно во текот на 12 недели. На учесниците им било наложено да не ја менуваат својата исхрана или рутина на вежбање во овој период. На крајот од пробниот период, оние кои земале GCE имале значително помал индекс на телесна маса (BMI), обем на половината и обем на колковите во споредба со оние кои земале плацебо. Ова укажува дека суплементацијата со GCE може да доведе до значителни подобрувања во составот на телото без дополнителни промени во животните навики, како што се исхраната или рутините на вежбање.

Друга студија спроведена во Медицинскиот центар на Универзитетот Колумбија покажа дека лицата кои земале 1 грам хидроксицитрична киселина (HCA) дневно, активна компонента на GCE, доживеале поголемо намалување на процентот на телесни масти отколку оние кои примале плацебо по осум недели. Понатаму, овие ефекти биле забележани иако немало разлика помеѓу групите во однос на внесот на калории или нивото на физичка активност во текот на периодот на испитување; што укажува дека HCA може да биде директно одговорна за намалување на акумулацијата на масти независно од други интервенции како што се зголемена физичка активност или ограничен внес на калории што обично се поврзува со напорите за слабеење.

Генерално, бројни студии сугерираат дека суплементацијата со екстракт од гарцинија камбоџа може да обезбеди ефикасна поддршка за регулирање на телесната тежина кога се комбинира со здрав начин на живот, вклучувајќи правилна исхрана и редовен режим на вежбање. Потребни се понатамошни истражувања за да се утврди како долготрајната употреба влијае на здравствените резултати, но сегашните докази покажуваат дека може да биде корисна за луѓето кои се обидуваат да изгубат вишок килограми, а воедно да ги одржат целите за целокупна благосостојба.

About plant extract, contact us at info@ruiwophytochem.com at any time! We are professional Plant Extract Factory!

Добредојдовте да изградите романтичен деловен однос со нас!