.css-1iyvfzb .brand{text-transform:capitalize;} Заработуваме провизии од купувања направени преку некои линкови во оваа статија.
За оние од вас кои не нè слушнаа првите неколку пати (стотици пати): се обидуваме да го зачуваме. 0,3 секунди лесно влегување и излегување; транзиција: сите 0,3 секунди лесно влегување и излегување; word-break :break-word;}.css -16fs9zm:hover{color:#000;text-decoration-color:border-link-body-hover;background-color:#F3B032;-webkit-transition:all 0, 3s easy-out;transition:all 0,3s escape -in​-out;} Ерекциите се сосема нормални. Неодамнешна студија покажа дека 58% од мажите доживеале еректилна дисфункција (ЕД) барем еднаш, а една четвртина од мажите рекле дека тоа влијае на повеќе од половина од нивните сексуални искуства.
Значи, кога малата сина пилула, попозната како Вијагра, се појави на сцената во 1998 година, таа веднаш стана хит. Всушност, таа сè уште ја држи титулата најбрзо продаван лек во историјата.
Но, како и секој лек, неговата ефикасност не е загарантирана и постои ризик од несакани ефекти како што се главоболка, вртоглавица и болки во стомакот. Затоа не е изненадувачки што има пораст во потрагата по природни алтернативи на силденафилот, кој всушност ја извршува целата тешка работа.
Но, да бидеме јасни: Нема научни докази дека овие додатоци имаат позитивен ефект врз вашите учесници.
Д-р Мафе Пераза Годој, коосновач и раководител на одделот за сексуална медицина во „Healthy Pleasure Group“, предупреди: „Додатоци во исхраната за еректилна дисфункција не се наведени во никакви медицински упатства“.
„Сепак, постојат некои истражувања кои покажуваат дека одредени билни храни и други додатоци на аминокиселини се одобрени за лекување на еректилна дисфункција.“
За да ве спаси од бесконечно пребарување на Google, тимот на MH состави листа на најдобрите природни вијагра што се достапни во моментов, заедно со науката зад секоја од нив. Затоа, продолжете да читате за да ги добиете сите информации што ви се потребни и да ги сумирате соодветно.
„Еректилната дисфункција е тешкотија во постигнувањето или одржувањето на ерекција доволно голема за пенетративен секс“, вели д-р Мафеи. „Еректилната дисфункција се нарекува еректилна дисфункција само ако се јавува најмалку три месеци и се јавува најмалку половина од времето кога мажот се обидува да постигне ерекција.“
Ерекцијата често се комбинира со губење на сексуалната желба. Сепак, во зависност од причината, може да доживеете ерекција и во други периоди.
„Ова може да се случи од голем број биолошки, медицински и психолошки причини, како што се промени во протокот на крв поради срцеви заболувања, висок крвен притисок, дијабетес, прекумерна тежина или навики како што е пиењето алкохол“, рече д-р Мејф. „На крајот на краиштата, сè што има оштетени фактори на ризик за васкуларна функција може да придонесе за еректилна дисфункција.“
Може да има и психолошки корени, поради што д-р Мејф препорачува секој долгорочен третман за еректилна дисфункција да биде придружен со психолошка и емоционална поддршка.
„Еректилната дисфункција ретко се јавува без анксиозност или фактори поврзани со стрес што ја предизвикуваат или ја придружуваат“, вели таа. „Во случаи на еректилна дисфункција, не постои чисто биолошки проблем; секогаш постои реактивен психо-емоционален фактор што ја предизвикува или ја одржува дисфункцијата со текот на времето.“
Природна вијагра е термин што се користи за да се опише секој природен производ за кој се тврди дека лекува машки сексуални проблеми. Можете исто така да купите оригинална вијагра конект од вашата локална аптека.
Интересно е што некои билни додатоци се покажаа како ефикасни кај некои мажи, но вреди да се истражи пред да почнете да земате апчиња. Ако повремено имате проблеми со одржувањето на ерекцијата, додатоците во исхраната може да помогнат. Но, ако продолжите да имате проблеми со ерекцијата, првото нешто што треба да направите е да посетите матичен лекар.
„Не може да се негира дека ефектот на плацебо е причина за голем дел од успехот на овие додатоци во исхраната“, продолжи д-р Мафеи. „Но, секогаш треба да преземате мерки на претпазливост и да побарате стручна помош.“
Сега кога ги знаете официјалните податоци, еве неколку алтернативи на Виагра кои можат да ви помогнат да ги подобрите и зајакнете вашите ерекции. Сепак, како што споменавме погоре, ако имате сериозни проблеми, треба да побарате професионална медицинска помош.
Науката: Според списанието „Неврологија“, оваа аминокиселина делува на ист начин како и Виаграта, зголемувајќи го производството на азотна киселина во телото, за која е докажано дека помага во одржувањето на ерекцијата.
„Ги опушта и шири крвните садови“, вели Џени Годард, претседател на Здружението за комплементарна медицина, „што значи дека вашиот пенис добива подобро, поконзистентно снабдување со крв“.
Науката: „Според кинескиот фолклор, го открил овчар кој забележал дека неговото стадо се возбудило сексуално откако го изело“, вели Годард.
Истражувањето спроведено од невронаучници на Универзитетот во Мичиген покажа дека содржи соединение наречено икариин, кое ги стимулира нервите и го зголемува нивото на тестостерон.
Наука: Заменете го вашиот колумбиски прав за планинарење со перуанска вијагра за вистинска издржливост. Според „Journal of Urology“, екстрактот од коренот содржи ониксамид и макаин, уникатни фотохемикалии кои можат да ги обноват нивоата на хормони и да ја зголемат енергијата кај двата пола.
„Тоа е еден од најмоќните афродизијаци за мажи - не само што помага во одржувањето на ерекцијата, туку може да го зголеми и волуменот на спермата, бројот на сперматозоиди и подвижноста на сперматозоидите“, вели Сара Дау, авторка на „The Fertility Diet Bin“. Значи, веројатно многу брзо ќе ги видите плодовите од вашиот труд.
Наука: Двоен удар: Екстрактот од оваа печурка ги зголемува нивоата на тестостерон и циркулацијата на крвта, давајќи му моментален сексапил. Дали е тајна? Овој шеќер, соодветно наречен фукоза, се наоѓа и во мајчиното млеко.
„Тоа е природен шеќер кој има подмладувачки ефект врз телото со промовирање на меѓуклеточната комуникација и зголемување на протокот на крв во гениталиите“, вели д-р Џон Брифа од Медицинскиот факултет при Универзитетскиот колеџ во Лондон.
„Добив поплаки од слободни мажи дека не можеле да спијат затоа што биле нервозни“, предупредува Добин. Но, не ја правете оваа фотографија пред брз состанок.
Науката: „Оваа моќна аминокиселина предизвикува скок на нивоата на хемикалијата допамин што го подобрува задоволството и има афродизијачки ефект што ја поттикнува ерекцијата“, вели Добин.
Но, бидете внимателни: може да го зголеми и метаболизмот и крвниот притисок. Консултирајте се со вашиот матичен лекар пред да го земете, во спротивно може да завршите со црвенило од сите погрешни причини.
Наука: Според Годард, овој азиски корен во својата чиста форма може да ја зголеми силата и енергијата, а воедно да го зајакне нервниот систем.
Во 2002 година, Британскиот медицински журнал објави клиничка студија во која 45 мажи доживеале „поуспешни ерекции, зголемена сексуална желба и намалено ниво на стрес“. Значи, дури и ако не внесувате овес, ќе ви биде доста студено.
Наука: Родиола розеа е лековито растение познато како „адаптоген“, билка која помага во регулирањето на одговорот на стрес. Се вели дека делува на допаминскиот систем на мозокот, активирајќи ги потребните сексуални вибрации.
Истражувањата покажуваат дека Родиолата може да го намали стресот и заморот, две од најголемите пречки за ерекција.
Наука: Шафранот, зачин скриен во повеќето кујнски ормари, има потенцијални афродизијачки својства и може да им користи на оние кои земаат антидепресиви.
Студија од Универзитетот за медицински науки во Техеран покажа дека кога мажите со еректилна дисфункција поврзана со антидепресиви земале 30 мг шафран дневно во текот на четири недели, нивните симптоми значително се подобриле.
Наука: Пискавицата е најдобриот додаток во исхраната за доилки кои сакаат да го зголемат производството на млеко, а некои мажи земаат пискавица и за да ги зголемат нивоата на тестостерон.
Иако оваа билка има многу неоспорни здравствени придобивки, научните истражувања за сексуалната функција се ограничени, затоа продолжете со претпазливост. Но, според една мала студија објавена во списанието Phytotherapy Research, земањето 600 мг екстракт од пискавица дневно може да ја подобри сексуалната функција кај мажите, па затоа вреди да се проба!
Ако сте малку нервозни во врска со природните лекови, постојат и други начини да постигнете посилни и подолготрајни ерекции.
Се вели дека кинеските земјоделци ги измислиле првите прстени за пенис во 17 век, користејќи козји очни капаци за да го ограничат протокот на крв назад кон пенисот, со што се подобруваат ерекциите.
Сега кога сексуалната револуција (вива ла) пристигна, овие огнени прстени често се опремени со мали, но моќни мотори, гребени и зајачки уши за да обезбедат дополнителна клиторична стимулација за време на пенетративна сексуална игра. Тоа е двојно задоволство што ќе ве натера да се враќате за повеќе.
Пумпа за пенис во суштина создава вакуум во вашиот пенис, што може да помогне во зајакнувањето на ерекцијата со зголемување на протокот на крв и проширување на еректилното ткиво.
Едноставно вметнете го дршката во пластична цевка (откако ќе ја напенете со лубрикант) и испумпајте. Потоа користете прстен за пенетрација за да го одржите ефектот додека свирите сами или додека свирите.
Друг крем за ерекција за мажи кои бараат природно решение тврди дека ги зајакнува и подобрува чувствата на сексуална возбуда. Лесни се за употреба: само масирајте го пенисот неколку пати пред да одите и не заборавајте претходно да направите тест на стапалото.
.css-dbw60d{Приказ: блок; фонт семејство: GraphikBold, GraphikBold-резервна копија, GraphikBold-roboto, GraphikBold-native, Helvetica, Arial, Sans-serif; тежина-на-фонт: задебелено; margin-bottom: 0; margin-top: 0;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;}@media (any-hover: лебди){.css-dbw60d:hover{color:link-hover;}}@media( max-width: 48rem){.css-dbw60d{долна маргина: 0.25 rem; големина на фонт: 1.0625 rem; висина-на-линијата: 1.2;}} @media(min-width: 40.625 rem) {.css-dbw60d { font-size: 1.3125 rem; висина-на-линијата: 1.2;}}@media(min-width: 48rem){.css-dbw60d{долна маргина: 0.5rem; големина-на-фонтот: 1.375 rem; висина-на-линијата: 1.2;}}@ media(min-width: 64rem) { .css-dbw60d{font-size:1.25rem;line-height:1.3;}} 5 вежби за спречување на предвремена ејакулација
©2024 Hearst UK е трговско име на National Magazine Company Ltd, 30 Panton Street, Leicester Square, London, SW1Y 4AJ. Регистрирано во Англија 112955. Сите права се задржани.